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생활정보

또 다른 대규모 연구에서 낮은 비타민 D수준과 암이 연관되어 있다고 밝혀졌다 의학 문헌에 암 예방과 치료에 대한 비타민 D의 효과를 보여 주는 수천가지의 참고 문헌이 있다. 자, 또 다른 큰 연구는 비타민 D의 수치가 암에 걸릴 위험에 직접적인 영향을 미칠 수 있다는 것을 보여 준다.일본 코호트 연구의 결과에 따르면 "거의 모든 질병은 우리가 적도 쪽으로 이동함에 따라 빈도와 지속 기간에 감소하며, 이 데이터는 우리가 적도에서 가장 먼 국가를 통해 얻은 동일한 질병에 대해 최소 1000퍼센트의 증가가 있음을 보여 준다."고 비타민 D2와 D3가 돌연변이 세포에 미치는 영향을 연구하고 있는 안소니 페타쿠 박사는 말했다.비타민 D의 혈액 수치는 총 암과 간 암의 위험과 반비례 관계에 있는데, 이 연구 결과 BMJ에서의 다기능 일본 기반 연구 팀의 연구 결과가 나왔다.혈청 비타민 D의.. 더보기
커피와 암 : 스타벅스가 주장했던 것 이번 주 캘리포니아의 한 판사는 커피 판매점들이 아크릴 라마이드의 존재 때문에 그들의 제품이 암을 유발할 수 있다는 것을 고객들에게 알려야 할 것이라고 판결했다. 이 사건은 스타벅스와 다른 운동가들에 의해 2010년에 "캘리포니아주의 제안 65호"를 인용하는 운동가들에 의해 제기되었는데, 소비자들은 "암이나 생식 독성을 유발하는 것으로 알려진 화학 물질에 노출되기 전에" 경고를 받아야 한다. 아크릴 라미드는 토스트가 타고, 구운 감자가 바삭하게 구워지고, 고기가 바비큐 되고, 커피가 구워지는 등의 과정에서 형성되는 합성물이다. 이 화학 물질은 매우 높은 용량의 쥐에 종양이 발생하여 국제 암연성 연구소에 의해 2종 '발암 가능성이 있는 발암 물질'로 등재되어 있지만, 영국에서는 정상적인 사람들이 섭취한 수.. 더보기
30년간의 뇌 연구를 바탕으로 감정을 마스터하고 제어하는 ​​법 당신에 대해서는 잘 모르겠지만 아마도… 여러분은 인생에서 예상치 못한 일이 일어난 후에 다시 일어서는 것이 어렵다는 것을 알게 되는 사람입니다. 어쩌면 그것은 사랑하는 사람, 직장, 실패, 또는 여러분이 일어날 것이라고 깨닫지 못 했던 어떤 문제들의 손실일 수도 있어요. 아마 여러분은 새로운 사람들을 만나는 것이 편하지 않거나 단지 그것에 대한 생각만으로도 여러분을 불안하게 만들 수 있어요. 아마도 여러분은 계속 무신경하고, 데비 다운er, 과잉 활동적이거나 집중력이 부족한 사람으로 분류되어 질 것이다. 정말 모르겠어요. 제가 아는 건 우리 모두가 우리가 진정 원하는 삶을 살기 위해 조절하고 싶은 대부분의 경우, 이러한 것들은 거대한 감정의 우산 속에 들어간다. 감정은 우리의 성과와 생산성에 큰 역할을 .. 더보기
집에서 만들 수 있는 5 가지 천연 조미료 레시피 양념 맛이 너무 좋아요. 저는 그것들을 모든 식사에 사용하기 때문에, 그것들에 무엇이 들어 있는지 아는 것이 중요해요. 시장에 가서 많은 관심을 기울이지 않고 가장 좋아하는 양념을 사는 것은 매우 쉽지만, 만약 여러분이 재료 라벨을 읽는다면, 여러분이 보통 살 지도 모르는 가장 인기 있는 조미료는 인공 방부제와, 필요하지 않은 설탕, GMO그리고 우리 대부분이 발음할 수 없는 성분들로 가득 차 있다는 것을 알아요. 하지만 집에서 만든다면 조미료는 자연스럽고, 건강하고, 맛이 있어요. 그것들은 만들기 쉽고, 싸며, 만약 여러분이 큰 봉지를 만든다면, 일년 내내 사용할 수 있도록 메이슨 병에 저장할 수 있습니다! 집에서 만들 수 있는 5가지 일반적인 조미료가 있어요. 케첩 재료: 유기농 토마토 페이스트 3개.. 더보기
남성의 성 건강을 위한 7가지 허브 남성의 성 건강은 성적 활력과 원기를 증진시키는 방법에 관해서 토론할 때 자주 간과된다. 많은 뉴스 매체들이 최근의 영양 상의 발견과 여성의 성 건강에 어떻게 도움이 될 수 있는지에 대한 소식을 전하고 싶어 하는 반면, 많은 사람들은 이 연구가 종종 무수한 방법으로 남자 부서의 특정 측면에 적용된다는 사실을 깨닫지 못한다. 남성의 성 건강을 위한 허브에 관해서라면, 우리는 종종 어떤 식물들이 전립선 건강과 성욕을 어떻게 지원할 수 있는지를 찾고 있다. 여기에 가장 강력하고, 신중하게 연구된 7가지 허브와 그들이 어떻게 남성들의 건강을 도울 수 있는지가 있다. 남성의 성적 건강을 위한 최고의 허브 이 7가지 허브는 많은 이점을 가지고 있고, 그것들 중 일부는 전립선 건강과 남성의 활력에 기인할 수 있어요... 더보기
[독소 제거] 어느 독소가 건강을 해치고 있을까? 현재 미국에서 사용되는 가정용 제품을 생산하기 위해 80,000 개가 넘는 화학 물질이 사용되고 있습니다. 매년 약 1,500 ~ 2,000 종의 새로운 화학 물질이 도입되면서 이들 약제에 대한 노출을 완전히 피하는 것은 불가능합니다. 그러나 많은 유해한 화합물로 몸을 정화하고 집안의 건강한 환경을 조성하는 것이 가능합니다. 여기에서는 건강에 영향을 줄 수있는 다양한 유형의 독소, 어떻게 노출되었는지, 그 노출을 줄일 수있는 방법. 독소란 무엇입니까? 독소는 생물체를 통해 생물을 통해 생성되거나 화학 물질과 종합적으로 합성되는 독성 물질입니다. 독소는 우리 몸의 외부 또는 내부에서 올 수 있습니다. 그들은 각각 외인성 및 내인성 독소로 알려져 있습니다. 외인성 독소는 공기, 음식, 물 또는 기타 외부 요.. 더보기
해충 및 작물 손상을 줄이기 위한 맞춤화된 화단의 높은 효과 동물에게 핵심 자원을 제공하면 생물 다양성과 생태계 서비스가 향상 될 수 있습니다. 겨울 밀의 자연 해충 방제를 목표로 한 연례 꽃 덩어리의 성능을 조사했다. 플라워 스트립은 조경 복잡성의 그라데이션을 가로 질러 10 개의 겨울 밀밭을 따라 실험적으로 뿌려졌고 (즉, 초점 필드 주변의 750m 이내의 비 비 작물 지역), 밀 제어 스트립을 포함한 15 개 필드와 비교되었다. 꽃가루가있는 들판에서 대조구에 비해 CLB (61 %)에 의한 식물 잎 비틀 (CLB) 밀도 (유충 : 40 %, 2 세대 성인 : 53 %) 및 식물 손상이 크게 감소했습니다. CLB의 천적은 플라워 스트립에서, 그리고 부분적으로는 인접한 밀밭에서도 강하게 증가했다. 천적에 꽃 박쥐 효과, 해충 및 작물 피해는 경관의 복잡성과 무관.. 더보기
숨겨진 '암석 수분'은 가뭄 중 나무 생존의 열쇠 일 수 있다. UC 버클리 (UC Berkeley)와 오스틴 (Austin)에있는 텍사스 대학 (University of Texas)의 과학자들에 의한 새로운 연구에 따르면, 언덕길의 토양 밑에있는 무시 무시한 풍화 층이 물의 중요한 저수지가 될 수있다.UC Berkeley의 지구과 행성 과학 교수 인 William Dietrich와 UC Berkeley의 박사 과정 후보였던 Daniele Rempe (UT Austin의 지질 과학 조교수)는 Eel River Critical Zone Observatory의 지하층을 국립 과학 재단. 거기에서 그들은 물이 쏟아 질 때부터 물줄기로 흘러가거나 식물에 의해 흡수되어 호흡을 통해 대기로 되돌아 올 때까지 환경에서 물을 따라 갔다.이전의 연구는 이 풍화 된 암반의 두께를 예측.. 더보기
집에서 간단하게 사과 사이다 식초를 만드는 방법 가정에서 사과 사과 식초를 만드는 방법 - 9 단계 사과 사이다 식초 (ACV)에는 이렇게 많은 건강 목적 , 그것의 머리 회전이있다. 이 슈퍼 푸드 액을 사용하여 감기에 걸리고, 효모 감염을 제거하고, 머리카락을 조절하고, 소화 불능을 완화하고, 부기를 줄이고, 혈당을 낮추고, 젖산 축적을 없애고 에너지를 증가시키고 심지어 제거 할 수 있습니다 사마귀. 또한 '어머니'가 들어있는 건강 식품점에서 유기 사과 사과 식초를 구입할 수있는 반면 사과 사과 식초는 아주 쉽게 만들 수 있습니다. 아래에 사과 사이다 식초를 만드는 방법을 배우십시오. 사과 사이다 식초 (및 거의 모든 식초)는 대개 술을 만드는 방법과 매우 유사한 광범위한 두 단계 과정으로 만들어집니다. 사과식초를 만들려면 다양한 종류의 유기농 사과.. 더보기

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