기억력향상 썸네일형 리스트형 백색소음 - 램프 주로 의료기관이나 요양원등에서 많이 사용하는 백색 소음램프래요 일종의 의료기기인데 디자인이 하두 예뻐서 ^^ ㅋㅋ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 백색소음이란??? 백색소음은 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있는 TV의 '치~~~익'소리나 진공청소기 소리등이 있을 수 있으며 파도소리, 빗소리, 폭포소리에서도 포함 되어 있다 흔히 가정에서 사용하는 공기정화기에서도 발생하는 소리도 일종의 백색소음이라 할 수 있다 백색소음의 효과!!!!! 소음중화 : 주변의 소음을 중화시켜 듣기 편한 소리로 만들거나 듣지 못하도록 한다 알파파 유도 : 심신이 안정될 때 .. 더보기 지능과 창조의 직감력 개발 지능과 창조의 직감력 개발 지은이 : 시치다마코토, 옮긴이 : 이환규외 봉사자 : 조정일 프롤로그 뇌의 비밀이 밝혀지고 있다 뇌는 오랫동안 블랙박스로 일컬어져 왔으며, 그 기능을 알지 못한 채 그대로 지내왔 다. 하지만 최근에 뇌에 관한 연구가 급속하게 이루어지면서 여러가지 비밀을 알게 되 었다. 먼저 여태까지 별로 커다란 활동을 하지 않는다고 생각해 왔던 우뇌가 실은 매우 훌 륭한 활동을 감추고 있었다는 것을 알게 되었다. 뇌는 좌뇌와 우뇌의 양극구조로 짜여 져 있다는 것은 옛날부터 잘 알려져 있었다. 그런데 지금까지는 그 두가지 뇌 가운데 좌뇌에 우위성이 주어지고 있었다. 그처럼 좌뇌에 우위성이 주어졌던 것은 대충100년 전의 일이다. 왼쪽 뇌와 오른쪽 뇌 를 들추어내는 수술로 어느쪽 뇌가 보다 더 .. 더보기 뇌를 건강하게 만드는 습관 뇌를 건강하게 만드는 습관 나이를 먹으면 어제 만났던 사람의 이름이 생각나지 않고 10초 전의 단기 기억이 깜빡깜빡 거릴 때가 많다. 공연한 분노가 치솟아 오르는가 하면 권태감과 무기력에 빠져 쉽게 낙담하기도 한다. 그러나 뇌의 메커니즘을 알고 뇌를 건강하게 만드는 생활습관을 실천하면 이런 노화 현상을 늦추고 행복 에너지를 되찾을 수 있다. 뇌가 지능과 행복,심신 건강에 미치는 영향에 대한 관심이 커지는 가운데 뇌 변연계의 일부인 해마와 편도의 역할이 특히 주목받고 있다. 해마는 감각 시각 청각 등의 1차적 정보를 가공해 지각 기억 사고 의욕 등 2차적 정보로 출력하는 '기억의 제조공장' 역할을 한다. 행복해지려면 해마가 적절한 자극을 받아야 한다. 해마에서 낡은 뉴런(신경의 기본 단위)이 사라지고 신생.. 더보기 이전 1 다음
