이미지트레이닝 썸네일형 리스트형 부의 심상화 - 부자가 되는 실제적인 힘의 시작 작년에 시크릿을 보고 감동받아 한동한 자료를 찾아 모았었습니다. 그 중 부의 심상화라는 시크릿 영상입니다. 실제 부정 보다는 긍정이 심신의 건강에도 좋지만, 대책없고 준비없는 긍정은 큰 실수와 함께 몰락에 이르는 길이기도 합니다. 시크릿 책을 보면 마음으로 그리고 간절히 원하고 이미 이루어진 것 처럼 기뻐하면 된다고 하지만, 실제 세상은 그렇지 않죠 ? ^^* 제가 이해하기로는 그와 같이 하되 그런 강한 마음을 가지고 준비를 철저히 한다면 반드시 이뤄진다. 무언가를 이루려 할 때 시작은 반드시 마음에서 부터입니다. 그리고 이루기 위한 과정에 있을 때 위와 같은 강한 에너지가 필요합니다. 그렇지 않다면 그만두거나 몸과 마음이 지치고 병들어가며 이루게 될지도 모르지요. 이 영상을 보는 모든 분들이 원하는 바.. 더보기 천재 뇌를 만드는 100가지 방법 - 두뇌 트레이닝 1. ‘아인슈타인의 뇌’와 ‘당신의 뇌’, 어느 쪽이 천재인가 우리의 뇌에는 가능성이 있다. 보다 나은, 즐거운 생활 방식을 선택할 수 있는 좋은 뇌이다. 2. ‘뇌의 뚜껑’이 당신의 가능성을 망치고 있다 모 두가 뇌라는, 무한에 가까운 가능성을 가진 기관을 갖고 있는데, 그것을 충분히 사용하지 못한다. 우수한 재능을 갖고 있으면서도 그것을 잘 활용하지 못하고 그 기회를 놓치고 있는 것이다. 일상생활은 뚜껑 투성이이다. ‘ 하고 싶지 않다.’ ‘나는 원래, 머리가 나쁘다’ 라고 말하며 뇌에 뚜껑을 씌우는 일은 이제 그만두자. 3. ‘공부하는 것’이 재미있다는 동기를 만들어라 학교의 공부가 흥미 없는 것은, 무엇 때문에 그것을 하지 않으면 안되는가를 알지 못하기 때문이라고 말하는 사람이 있다. 요컨대 동기.. 더보기 이미지트레이닝 강좌 1강 ~ 9강 ** 학습목표 이미지트레이닝 기술을 습득하여 두뇌계발을 증진 시킨다. 나아가 원하는 목표를 성취한다. ** 학습시간표 1. 이미지트레이닝 배우기 2. 시각화 및 긍정화법 배우기 3. 이미지트레이닝 세부적 기술 배우기 가. 집중력 향상을 위한 이미지트레이닝 나. 기억력 향상을 위한 이미지트레이닝 다. 마인드콘트롤 1교시 : 이미지 트레이닝 배우기 요즘 아테네올림픽이 한창인데.. 축구가 끝나고 나니 관심이 한풀 꺾인것 같네요. 첫금을 타낸 이원희 선수 기억하시나요? 그리고 양궁에서 여자 개인, 여자 단체, 그리고 남자 단체에서 금을 타냈지요. 그리고 탁구신동 유승민 선수도 중국의 벽을 깨고 금을 획득 했습니다. 이들이 모두가 금을 타기까지 얼마나 땀을 흘렸을까요? 흘린 땀과 눈물은 이루 말할 수 없을 꺼에요.. 더보기 내 안의 천재 깨우기 - 이미지 스트리밍 - 우뇌트레이닝 윈 웽거 박사의 '아인슈타인 만들기' 책에서 설명한 이미지 스트리밍 기법입니다. 이것은 천재들의 사고방식은 다른 각도로 생각하고 본다는 것입니다. (아인슈타인, 에디슨, 레오나르도다빈치, 모차르트 등) 그리고 영감을 통해서 문제의 해법을 찾아냅니다. 어떻게 영감을 효과적으로 얻을 수 있을까에 대한 기법으로 이미지 스트리밍(image streaming) 기법을 설명합니다. 쉽게 말씀드리미면 이미지 스트리밍은 시각화 기법, 명상 기법과 유사합니다. 3단계로 진행합니다. 1단계 : 실제 물체에 기반을 두어 이미지 산출하기 편안한 의자에 앉아 눈을 감고 녹음기를 틀어 놓습니다. 내가 앉아 있는 방이나 창밖에 보이는 풍경을 큰 목소리로 생생하게 말합니다. 어떻게 느껴지는 지, 어떻게 보이는지, 어떤 냄새가 나는지.. 더보기 느껴진다! 이미지 트레이닝 관중들의 시선, 긴장, 압박, 떨림............그리고 터지는 환호! 이미지 트레이닝. 쓰러질듯 쓰러질듯....심장이 터질것 같다...마침내 결승선이 보인다.....관중들이 열광한다.... 이미지 트레이닝. 사각의 링 너와 나 단 둘뿐이다...우린 격정적으로 몸을 움직여 주먹을 날린다... 하지만 우리보다 링 밖의 그들이 더욱 흥분한다...너와 나를 향해 미친듯이 소리지른다.. 이미지 트레이닝. 저들은 승리를 위해 이미지 트레이닝을 한다. 난 뭘 위해서 이미지 트레이닝을 해야할까.... 더보기 목숨 건 실전 격투기에서 이기는 법 저는 무술과는 관련이 없습니다. 하다못해 태권도도 해 본 적이 없습니다. 하지만 무도가들의 정신 상태에 관해서는 관심이 아주 많아서 미야모도무사시, 이소룡, 최배달 등에 관해 책을 여러권 봐왔습니다. 미야모도무사시 하면 평생 60 여회의 진검 승부를 하면서도 한 번도 지지 않았던 일본의 유명한 검객으로 '오륜서'라는 검법 서적을 저술했죠. 최 배달은 누구나 다 아실테죠. 이 분도 평생을 세계 최강의 파이터와 실전으로 목숨 걸고 대결하여 진 적이 한 번도 없죠. 요즘 이 분들을 생각해 보니 이것도 시크릿이더군요. 미야모도무사시의 경우에 그는 칼을 잡으면 무심의 경지로 들어갑니다. 칼도 잊고 나도 잊고 무서운 상대도 잊습니다. 이윽고 몇 합의 칼 소리가 나고 상대는 쓰러져있습니다. 그는 이 무심의 경지에서 .. 더보기 이전 1 다음
