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다이어트

체중 감량에 도움이 되는 열가지 향신료와 허브 설탕은 확실히 당신이 무게를 잃는 데 도움이 아니라 다른 양념하지 않습니다. 뿐만 아니라 무게를 잃는에 대한 : 많은 허브와 향신료, 때때로 약간의 서양 요리에 사용이 놀라운 건강에 등록되어 있습니다. 1 - 인삼 인삼의 일부 형태의 신진 대사를 개선하고 에너지를 속도를 높일 수 있습니다 (또한 "기적 허브 '또는'영원한 생명의 뿌리", "치료가 모든 ills 그런 루트"라고도 함). Panax 인삼 특히 당신이 무게를 잃을 도움이 될 수 있습니다, 연구에 따라 메릴랜드 대학 (미국).에서이 공장은 널리 중국 전통 의학에서 사용하고 장수에 좋은 간주됩니다. 2 - 고추 고추, capsaicin의 주요 성분은 지방을 레코딩하고 식욕을 억제하는 데 도움이됩니다. 또한 퍼듀 대학 (USA)에서 연구에 따르면,.. 더보기
엠마왓슨 몸매 - 해리포터에 이어 인기 검색어 난 특별한 이미지가 있나 했더니 ㅡㅡ; 엠마왓슨이 샤넬 모델이 됐다고 하는군요. 거기다 7월 소식 ^^ 더보기
잘못된 의학상식들 - 하루에 물 8잔 마시면 몸에 좋다? 아니다! “하루에 물 8잔을 마시면 건강에 좋다”“어두운 곳에서 책을 읽으면 눈이 나빠진다”…. 우리가 자주 듣거나 사실로 믿고 있는 ‘의학상식’이다. 하지만 그 상당수가 의학적 근거가 없다는 연구 결과가 나왔다고 (BBC) 방송이 21일 보도했다. 미국 인디애나주립대 의대 연구진은 최신호에서 “하루 물 8잔을 마시면 건강에 좋다”는 말은 전혀 근거가 없다고 지적했다. 우리 몸은 수분 섭취량에 따라 적응하므로, 평소에 물을 적게 마신다고 걱정할 필요가 없다는 것이다. 연구진은 쥬스나 커피 등을 마셔도 우리 몸에 필요한 수분을 충분히 섭취할 수 있다고 밝혔다. “인간은 뇌의 10%만 사용한다”는 말도 사실이 아닌 것으로 나타났다. 연구진이 뇌 스캔 등을 통해 조사한 결과, 뇌의 모든 부위가 지능·행동 능력 등에 꾸.. 더보기